Carrera de la mujer 2017

A poco mas de un mes de la carrera, ya deberíamos haber empezado a prepararnos, sobre todo para no morir en el intento.

Os rescato el post del año pasado, donde viene una rutina de entrenamiento que podemos volver a utilizar.

Correr desde cero

A ver si este año, la lluvia, no se viene con nosotras 🙂

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PILATES PUEBLO NUEVO

 

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