Altas y pago de mensualidades: La inscripción se realizará mediante el pago de una cuota anual en concepto de matrÃcula de 15€, que se mantendrá durante todo el curso. La mensualidad se abonará la primera semana del mes. La mensualidad no abonada antes del dÃa 10 del mes en curso, se considera motivo automático de […]
Nueva entrega de la serie de Beneficios de Pilates, esta vez la columna, que tanta lata nos da a veces Beneficios de Pilates para PatologÃas de la Columna Actualmente, se considera que el 80% de la población en general sufrirá por lo menos un episodio de dolor en la columna, a lo largo de su […]
Hola a todos, Os comunicamos que no quedan plazas disponibles para las clases. Para asegurar la calidad de las mismas, nos vemos obligados a colgar el cartel de aforo completo. Si abrimos mas clases o quedaran vacantes, os iremos informando. Daros las gracias a todos, los que ya estáis con nosotros y los […]
Buenas a tod@s, Aquà estamos de nuevo preparando con ilusión, el comienzo de este nuevo curso. Os pongo los horarios y clases disponibles. Hemos ampliado las horas de las clases, para que podáis elegir cual se adapta mejor a vuestro tiempo libre. Para mas información no dudes en ponerte en contacto con nosotros en el […]
Hola a todos, no se vosotros, pero yo la sufro todas las primaveras, no se si esta debido a la lluvia que hemos tenido, estoy peor que otros años. He leÃdo este articulo y me parece muy interesante, habrá que coger ideas para combatirla. Aunque no hay estudios concluyentes, los expertos calculan que casi la […]
Retomamos la iniciativa de nuestra particular búsqueda del vientre plano, six pack o tableta de chocolate… Hace un par de años desarrollamos un plan bastante ambicioso para trabajar el abdomen, una idea estructurada en tres meses y con una progresiva subida en tiempos, repeticiones y dificultad de los ejercicios. Repasando nuestro sesudo proyecto Desafio Abdominales 2016 […]
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