«Compañera usted sabe puede contar conmigo no hasta dos o hasta diez sino contar conmigo. Si alguna vez advierte que a los ojos la miro y una veta de amor reconoce en los mÃos no alerte sus fusiles ni piense que deliro a pesar de esa veta de amor desprevenido usted sabe que puede contar […]
No esta de más y menos en este inicio de curso repasar las normas que tenemos en Pilates Pueblo Nuevo , para un mejor uso de nuestras instalaciones y  actividades. Normas de uso en Pilates Pueblo Nuevo  Siempre se utilizara un calzado especifico para las sesiones, evitaremos utilizar calzado que usamos para caminar por la […]
A poco mas de un mes de la carrera, ya deberÃamos haber empezado a prepararnos, sobre todo para no morir en el intento. Os rescato el post del año pasado, donde viene una rutina de entrenamiento que podemos volver a utilizar. Correr desde cero A ver si este año, la lluvia, no se viene con […]
Pues el corto verano y el efÃmero mes de septiembre han llegado a su fin y como anunciamos hace unas semanas arrancamos en esta nuestra quinta temporada con renovadas ganas y cargados de nuevas ilusiones. Ademas nos complace anunciar que ante la creciente demanda hemos ampliado con un nuevo grupo de entrenamiento que hemos logrado […]
En este blog , hemos hablado sobradamente los beneficios que el pilates aporta a nuestro cuerpo, sobre todo por que se trata de una de las modalidades de entrenamiento que más ayuda para adquirir una buena postura general, potenciando la musculatura abdominal y alineando la columna como base postural para un ejercicio óptimo. Es por […]
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