Quinoa, un superalimento.

enero 19, 2017.Tiempo de lectura 4 minutos.

El término súperalimento empezó a escucharse alrededor de los años noventa, y poco a poco, ésta tendencia mundial se ha popularizado y su uso es bastante común en los medios y redes, si bien la RAE no lo reconoce aun como entrada, trataremos de hacer una definición. El súperalimento, es una categoría especial de alimentos […]

No es pasta, pero da el pego…

enero 27, 2016.Tiempo de lectura 4 minutos.

Los amantes de la pasta padecemos muchas veces el drama del alto contenido calórico que este alimento , muy rico en hidratos de carbono posee. Si bien conviene dejar claro desde un principio que una dieta equilibrada debe contener hidratos, no es menos cierto que muchos , con un metabolismo menos privilegiado , debemos buscar la […]