salud para tu cuerpo muy cerca de casa
Hemos cerrado con este mes de junio, una temporada más con las puertas abiertas, pese a las dificultades, a vuestro lado. Ha sido un año difícil, plagado de dudas, miedos y precaución, pero hoy podemos decir con orgullo que hemos llegado al final de curso sin ningún contagio, manteniendo la distancia, entrenando con mascarilla y […]
Leer MásNo queremos dejar pasar la oportunidad, para felicitaros las fiestas a todos. Este año raro y terrible que nos ha tocado vivir. Nos ha enseñado cuales son las cosas importantes que tenemos que tener cerca, las imprescindibles. Ojalá saquemos una enseñanza positiva de todo esto, y aprendamos a darle más valor a las cosas sencillas […]
Leer MásComo sabéis la música un elemento más en nuestras sesiones de entrenamiento. Preparamos con mimo ese hilo conductor que no solo nos acompaña a la hora de entrenar, también nos marca el ritmo y acompasa nuestra respiración. Queremos hoy compartir con vosotros nuestras 3 propuestas de música que acompaña el entrenamiento. Una lenta y reflexiva […]
Leer MásEn cumplimiento de la normativa Municipal, cesamos todas nuestras actividades hasta nuevo aviso. En las próximas horas, estaremos en disposición de ofrecer una alternativa virtual a nuestros entrenamientos. Gracias a todos por vuestra paciencia #yomequedoencasa PILATES PUEBLO NUEVO
Leer MásOs recordamos que tenemos grupos abiertos. Ponte en contacto con nosotros y anticipate a la operacion bikini. Plazas disponibles Lunes y miércoles de 17 a 18 ( Plazas disponibles) Martes y jueves de 17 a 18 ( Plazas disponibles) y de 20 a 21 ( Plazas disponibles) PILATES PUEBLO NUEVO
Leer MásHola a todos, Os comunicamos que no quedan plazas disponibles para las clases. Para asegurar la calidad de las mismas, nos vemos obligados a colgar el cartel de aforo completo. Si abrimos mas clases o quedaran vacantes, os iremos informando. Daros las gracias a todos, los que ya estáis con nosotros y los […]
Leer MásVeníamos, desde hace algún tiempo, tratando de dar con la solución a un problema que l@s mas veteran@s nos habías planteado. Por lo general suele suceder que pasadas un par de temporadas de entrenamiento y dominando la mayoría de los ejercicios de entrenamiento en método Pilates, que manejamos habitualmente, nos trasmitís la necesidad de incrementar […]
Leer MásBuenas a tod@s, Aquí estamos de nuevo preparando con ilusión, el comienzo de este nuevo curso. Os pongo los horarios y clases disponibles. Hemos ampliado las horas de las clases, para que podáis elegir cual se adapta mejor a vuestro tiempo libre. Para mas información no dudes en ponerte en contacto con nosotros en el […]
Leer MásComo todos los años , el American College of Sports Medicine (ACSM) publica las nuevas tendencias en fitness para el año próximo, a través de las cuales podemos ver cómo va evolucionando el mundo del entrenamiento, qué tendencias están en auge, cuáles se caen de la lista y cuáles ascienden hasta el podium. Debemos recordar […]
Leer MásSabemos de la importancia de consumir productos integrales, pero muchas veces, descubrir si un producto realmente lo es, también tiene su miga. Sobretodo porque los fabricantes nos lo ponen difícil con productos , «ricos en fibra» o con proporciones de cereal integral ínfimas pero que legalmente son suficientes para escribir «integral» bien grande en la […]
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