Y ahora también Yoga

septiembre 5, 2019.Tiempo de lectura 1 minuto.

¿Has pensado alguna vez en hacer yoga? Si uno de tus propósitos de principio de curso es dedicarle un tiempo a tu salud y a tu bienestar este puede ser tu sitio. El yoga integral dinámico es una actividad ideal para equilibrar cuerpo y mente de una manera progresiva y accesible para todos. Nuestras sesiones […]

Ya estamos en Octube, arrancamos!!!

octubre 2, 2016.Tiempo de lectura 1 minuto.

Pues el corto verano y el efímero mes de septiembre han llegado a su fin y como anunciamos hace unas semanas arrancamos en esta nuestra quinta temporada con renovadas ganas y cargados de nuevas ilusiones. Ademas nos complace anunciar que ante la creciente demanda hemos ampliado con un nuevo grupo de entrenamiento que hemos logrado […]

CLASES DE YOGA INTEGRAL CON TANIT

septiembre 27, 2016.Tiempo de lectura 1 minuto.

“Lo que no puedo hacer ahora es señal de que lo haré más adelante.El sentido de la imposibilidad es el principio de todas las posibilidades” Namaste… Te propongo comenzar de una manera innovadora tus fines de semana. Atrévete a aparcar con el viernes todas las tensiones de la semana y comenzar junt@s un camino […]

YOGA Y PILATES, PRIMOS PERO NO HERMANOS

febrero 17, 2014.Tiempo de lectura 5 minutos.

Muchas personas se preguntan si Pilates es lo mismo que Yoga, si tienen el mismo objetivo, si tienen los mismos beneficios, o si se pueden combinar. lo cierto es que aunque se parecen en muchos aspectos, son muy diferentes en muchos otros. De hecho Joseph Pilates, el creador del método, utilizó principios de otras disciplinas […]