Beneficios de Pilates 2

Continuando con el post del otro día, hoy vamos a hablar de los beneficios de Pilates para embarazadas. Beneficios de Pilates a Mujeres Embarazadas Ya está comprobado que practicar una actividad física durante esta fase en la vida de la mujer ofrece diversos beneficios y, principalmente, un parto saludable. Dicho esto, el método Pilates es […]

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